○図書館で予約していた本を借りてきた。返却日は8/25。 ○元フォロワー氏と今年も秋田でオフ会をすることになった。積もる話もあるので再会が楽しみだ。

○通所。夏になり、体調を崩してる人が多いという印象。 ○昨年からずっとsyrup16gの曲を聴いているのだけど、まさに聴く精神安定剤という感じがする。YouTubeに大量にアップされてるので、興味のある方は是非とも聴いてみてほしい。

○今日は通院日だった。いつも通り通所の様子を聞かれてそれに答えて終わった。数分で診察が終わってしまうので、伝えたいことがあれば紙にまとめて渡した方が良さそうだ。本音をぐっと抑えて順調であることをアピールしてしまう癖ができており、あまりよろし…

○通所。人間関係で自分がその中の誰かからストレスを感じている時、自分もまた誰かにストレスを与えているという、ごく当たり前のことが頭をよぎった。人間として生きている以上やらねばならないし、関わっている限りはどうにもならないことなので、せめて表…

退院してから三年となった。時の流れの早さに未だに対応できていない有り様だ。何事も上手くいかないものだと思う。 ○今日の予定 ・図書館へ行き、本を返却して借りたい本の予約をする。 ・念のため100円ショップで原稿用紙を買い込む